আমাদের ত্বকবয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের ত্বক নানা শক্তির কবলে পড়ে: যেমন সূর্যরশ্মি, প্রতিকূল আবহাওয়া এবং খারাপ অভ্যাস। কিন্তু আমাদের ত্বককে কোমল ও সতেজ রাখতে আমরা কিছু পদক্ষেপ নিতে পারি।
আপনার ত্বকের বয়স কীভাবে বাড়বে তা বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করে, যেমন: আপনার জীবনযাত্রা, খাদ্যাভ্যাস, বংশগতি এবং অন্যান্য ব্যক্তিগত অভ্যাস। উদাহরণস্বরূপ, ধূমপানের ফলে ফ্রি র্যাডিকেল তৈরি হতে পারে, যা হলো একসময়ের স্বাস্থ্যকর অক্সিজেন অণু, কিন্তু এখন তা অতিসক্রিয় এবং অস্থিতিশীল। ফ্রি র্যাডিকেল কোষের ক্ষতি করে, যার ফলে অন্যান্য বিষয়ের পাশাপাশি অকালে বলিরেখা দেখা দেয়।.
এছাড়াও আরও কিছু কারণ রয়েছে। ত্বকে বলিরেখা ও দাগ পড়ার প্রধান কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে স্বাভাবিক বার্ধক্য, সূর্যের আলোয় থাকা (ফটোএজিং) ও দূষণ এবং ত্বকের নিচের স্তরের (ত্বক ও মাংসপেশীর মাঝের চর্বিযুক্ত টিস্যু) সাপোর্ট কমে যাওয়া। ত্বকের বার্ধক্যের জন্য দায়ী অন্যান্য কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে মানসিক চাপ, মাধ্যাকর্ষণ, মুখের দৈনন্দিন নড়াচড়া, স্থূলতা এবং এমনকি ঘুমের ভঙ্গিও।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকে কী ধরনের পরিবর্তন আসে?
- বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই ধরনের পরিবর্তনগুলো স্বাভাবিকভাবেই ঘটে থাকে:
- ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়।
- ত্বকে টিউমারের মতো ক্ষত তৈরি হতে শুরু করে।
- ত্বক শিথিল হয়ে যায়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকের স্থিতিস্থাপক কলা (ইলাস্টিন) কমে যাওয়ার কারণে ত্বক আলগাভাবে ঝুলে পড়ে।
- ত্বক আরও স্বচ্ছ হয়ে ওঠে। এর কারণ হলো এপিডার্মিস (ত্বকের উপরিভাগের স্তর) পাতলা হয়ে যাওয়া।
- ত্বক আরও ভঙ্গুর হয়ে পড়ে। এপিডার্মিস এবং ডার্মিস (এপিডার্মিসের নিচের ত্বকের স্তর) যেখানে মিলিত হয়, সেই স্থানটি সমতল হয়ে যাওয়ার কারণে এটি ঘটে।
- ত্বকে সহজে কালশিটে পড়ে। এর কারণ হলো রক্তনালীর দেয়াল পাতলা হয়ে যাওয়া।
পোস্ট করার সময়: ০২-মার্চ-২০২৪