আমাদের ত্বকআমরা বয়সের সাথে সাথে অনেক শক্তির করুণাতে থাকে: সূর্য, কঠোর আবহাওয়া এবং খারাপ অভ্যাস। কিন্তু আমরা আমাদের ত্বককে নমনীয় এবং সতেজ দেখতে সাহায্য করার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারি।
আপনার ত্বকের বয়স কীভাবে হবে তা বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে: আপনার জীবনধারা, খাদ্য, বংশগতি এবং অন্যান্য ব্যক্তিগত অভ্যাস। উদাহরণস্বরূপ, ধূমপান ফ্রি র্যাডিকেল তৈরি করতে পারে, একসময়ের স্বাস্থ্যকর অক্সিজেন অণু যা এখন অতিরিক্ত সক্রিয় এবং অস্থির। ফ্রি র্যাডিকেল কোষের ক্ষতি করে, যা অন্যান্য জিনিসের মধ্যে অকালে বলিরেখা তৈরি করে.
এছাড়াও অন্যান্য কারণ আছে. কুঁচকানো, দাগযুক্ত ত্বকে অবদান রাখার প্রাথমিক কারণগুলির মধ্যে রয়েছে স্বাভাবিক বার্ধক্য, সূর্যের সংস্পর্শে আসা (ফটোগ্রাফি) এবং দূষণ, এবং ত্বকের নিচের সাপোর্টের ক্ষতি (আপনার ত্বক এবং পেশীর মধ্যে ফ্যাটি টিস্যু)। ত্বকের বার্ধক্যজনিত অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে চাপ, মাধ্যাকর্ষণ, প্রতিদিনের মুখের নড়াচড়া, স্থূলতা এবং এমনকি ঘুমের অবস্থান।
বয়সের সাথে সাথে ত্বকের কি ধরনের পরিবর্তন আসে?
- আমরা বড় হওয়ার সাথে সাথে এই ধরনের পরিবর্তনগুলি স্বাভাবিকভাবেই ঘটে:
- ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়।
- ত্বকে ক্ষত তৈরি হয় যেমন টিউমার শুরু হয়।
- ত্বক ঝিমঝিম হয়ে যায়। বয়সের সাথে সাথে ত্বকের ইলাস্টিক টিস্যুর (ইলাস্টিন) ক্ষতির ফলে ত্বক আলগাভাবে ঝুলে যায়।
- ত্বক আরও স্বচ্ছ হয়। এটি এপিডার্মিস (ত্বকের পৃষ্ঠের স্তর) পাতলা হওয়ার কারণে ঘটে।
- ত্বক আরও ভঙ্গুর হয়ে যায়। এপিডার্মিস এবং ডার্মিস (এপিডার্মিসের নীচে ত্বকের স্তর) একত্রিত হওয়া জায়গাটির চ্যাপ্টা হওয়ার কারণে এটি ঘটে।
- ত্বক আরও সহজে ক্ষত হয়ে যায়। এটি পাতলা রক্তনালীর দেয়ালের কারণে হয়।
পোস্টের সময়: মার্চ-০২-২০২৪
