খবর
-
লেজারের চুল অপসারণ কি স্থায়ী?
লেজারের চুল অপসারণ নির্বাচনী ফটোথার্মাল অ্যাকশনের উপর ভিত্তি করে, মেলানিনকে লক্ষ্য করে, যা হালকা শক্তি শোষণ করে এবং এর তাপমাত্রা বৃদ্ধি করে, এইভাবে চুলের ফলিকলগুলিকে ধ্বংস করে এবং চুল অপসারণ অর্জন করে এবং চুলের বৃদ্ধিকে বাধা দেয়। ঘন ব্যাস, গাঢ় রঙ এবং চুলের উপর লেজার বেশি কার্যকর...আরও পড়ুন -
পেশী বৃদ্ধির জন্য খাদ্যতালিকাগত নীতিগুলি কী কী?
পেশী বৃদ্ধির জন্য খাদ্যতালিকাগত নীতিগুলি শুধুমাত্র দিনে তিনবার খাবারের উপর নির্ভর করে, কার্যকর ওজন বাড়ানোর আশা করবেন না - ওজন না বাড়িয়ে শুধুমাত্র মাংস পান। দিনে তিন খাবারের ডায়েট আপনাকে প্রতি খাবারে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং চর্বি গ্রহণ করতে দেয়। আপনার শরীর শুধুমাত্র এত মানুষ সঞ্চয় করতে পারে...আরও পড়ুন -
পেশী গঠনের জন্য কোন ধরনের খাবার সহায়ক?
মাংসপেশি বৃদ্ধিকারী খাদ্য চর্বিহীন গরুর মাংস: চর্বিহীন গরুর মাংসে প্রচুর পরিমাণে ক্রিয়েটিন, স্যাচুরেটেড ফ্যাট, ভিটামিন বি, জিঙ্ক ইত্যাদি রয়েছে। ফিটনেসের পর সঠিকভাবে স্যাচুরেটেড ফ্যাট গ্রহণ পেশীর হরমোন স্তর বাড়াতে এবং পেশী বৃদ্ধিতে সাহায্য করবে। মনে রাখবেন এটি চর্বিহীন গরুর মাংস, যদি কোনো চর্বি থাকে তবে তা অবশ্যই অপসারণ করতে হবে। ...আরও পড়ুন -
কিভাবে সেলুলাইট কমাতে এবং পেশী নির্মাণ?
1 ডায়েট, আরও উচ্চ মানের প্রোটিন খান। দ্বিতীয়ত, পেশী বৃদ্ধির জন্যও পানির প্রয়োজন হয় এবং প্রতিদিন বেশি করে পানি পান করার ভালো অভ্যাস গড়ে তোলা গুরুত্বপূর্ণ। 2 একটি ভাল বিশ্রাম রাখুন এবং ঘুমের মান উন্নত করুন। ঘুমের অভাব পেশীগুলির বৃদ্ধি এবং পুনরুদ্ধারকে প্রভাবিত করবে। কিছু মানুষ হা...আরও পড়ুন -
আপনি কি শরীরের অ্যান্টি-এজিং সম্পর্কে কিছু জানেন?
আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে বার্ধক্য কেবল মুখের পরিবর্তনেই প্রকাশ পায় না, পেশীগুলির বয়সও হয় এবং এর সাথে সঙ্কুচিত হয়। বডি অ্যান্টি-বার্ধক্যও একটি প্রধান সমস্যা যা উপেক্ষা করা যায় না, এবং এখনও মানুষকে আরও ব্যায়াম করতে উত্সাহিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এর কারণ পেশী তৈরির ব্যায়াম কেবল আমাদের দেয় না ...আরও পড়ুন -
রিঙ্কেল কমানোর উপায়
ভালো স্কিন কেয়ার বেসিক অনুশীলনে মনোযোগ দিন আপনি যদি সত্যিই কম বয়সী দেখতে চান, তাহলে আপনাকে নিম্নলিখিত কাজগুলো করতে হবে রোদ এড়িয়ে চলুন। একটি বিস্তৃত বর্ণালী সানস্ক্রিন পরুন। সূর্য প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরুন (লম্বা হাতা এবং প্যান্ট)। ধূমপান করবেন না। ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। মৌলিক ত্বকের যত্ন ছাড়াও, তাই...আরও পড়ুন -
গোল্ড মাইক্রোনিডেল আরএফ
গোল্ড মাইক্রোনিডেল, গোল্ড মাইক্রোনিডেল আরএফ নামেও পরিচিত, এটি আরএফ প্রযুক্তির সাথে মিলিত মাইক্রোনিডলগুলির একটি ভগ্নাংশ বিন্যাস, এবং ত্বকের বিপাক এবং স্ব-মেরামতকে উদ্দীপিত করতে, কোলাজেন উত্পাদনকে উত্সাহিত করতে সিরিঞ্জের মাথা টিস্যুর গভীরে প্রবেশ করলে শক্তি মুক্ত করতে পারে। ..আরও পড়ুন -
Trusculpt 3D কি?
Trusculpt 3D হল একটি বডি স্কাল্পটিং ডিভাইস যা চর্বি হ্রাস এবং দৃঢ়তা অর্জনের জন্য তাপ স্থানান্তর এবং শরীরের প্রাকৃতিক বিপাকীয় প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ফ্যাট কোষগুলিকে আক্রমণাত্মকভাবে নির্মূল করতে মনোপোলার আরএফ প্রযুক্তি ব্যবহার করে। 1, Trusculpt 3D একটি পেটেন্ট আউটপুট সহ একটি অপ্টিমাইজড RF ফ্রিকোয়েন্সি ব্যবহার করে ...আরও পড়ুন -
আইপিএল হেয়ার রিমুভাল এবং 808 লেজার হেয়ার রিমুভালের মধ্যে পার্থক্য
1, 808 হেয়ার রিমুভাল সিস্টেম এবং আইপিএল সিস্টেম একই যদি আপনি সিস্টেম থেকে বিশ্লেষণ করেন। কনফিগারেশনের পার্থক্য হল পাওয়ার সাপ্লাই সিস্টেম আলাদা এবং হ্যান্ডপিসের গঠন আলাদা। কিন্তু আইপিএলের সাথে পার্থক্য হল 808 হেয়ার রিমুভাল যন্ত্র...আরও পড়ুন -
Trusculpt এবং coolsculpt কি?
Trusculpt Trusculpt id চর্বি কোষগুলিতে শক্তি সরবরাহ করতে রেডিওফ্রিকোয়েন্সি প্রযুক্তি ব্যবহার করে, তাদের গরম করে এবং শেষ পর্যন্ত তাদের শুকিয়ে যায় এবং শরীর থেকে বিপাক করে, অর্থাৎ চর্বি কমাতে ফ্যাট কোষের সংখ্যা হ্রাস করে। উভয় প্রযুক্তির নতুন প্রজন্মের তাপ সর্বাধিক করতে পারে...আরও পড়ুন -
সূর্য নিরাপত্তা: আপনার ত্বক সংরক্ষণ করুন
গবেষণায় দেখা গেছে যে অতিরিক্ত সূর্যের এক্সপোজারের ফলে ত্বকের সাদা দাগ এবং অকাল বার্ধক্য হতে পারে। ত্বকের ক্যান্সারও অতিরিক্ত সূর্যের এক্সপোজারের সাথে সম্পর্কিত। সূর্যের নিরাপত্তা কখনই ঋতুর বাইরে নয়। গ্রীষ্ম এবং শীতকালে বিশেষ করে গ্রীষ্মে সূর্য সুরক্ষার দিকে মনোযোগ দিন। গ্রীষ্মের আগমন...আরও পড়ুন -
হুয়াদু জেলা চীন-রাশিয়ান ব্যবসায়িক বাণিজ্য
ব্যাগ, আনুষাঙ্গিক, অটো পার্টস, পোশাক, যন্ত্রপাতি এবং সরঞ্জাম, সৌন্দর্য ডিভাইস, ক্রেতাদের সাথে আরও সরাসরি জড়িত হতে কোম্পানিগুলিকে উৎসাহিত করে, এক্সচেঞ্জে বিস্তৃত শিল্পের সাথে 24 এপ্রিল 2023-এ মেলাটি একটি নিখুঁতভাবে শেষ হয়েছিল তাদের চাহিদা, qu উন্নত করার চেষ্টা করুন...আরও পড়ুন
